Az Empaták és érzékeny emberek 25 jellegzetes ismérve

A kimagaslóan érzékeny emberek gyakran gyengének tűnnek, de ez csupán a látszat. Valójában erősebbek, mint egy átlagember, és csak akkor bontják le a maguk köré emelt védőbástyát, amikor értékes személyes és szakmai kapcsolataikat építik ki.

 
Amennyiben egy rendkívül érzékeny emberrel ápolod a kapcsolatod, egy idő után te magad is könnyebben meghallod a belső hangod, valamint könnyebben rálátsz életed orvoslásra szoruló területeire is. Arra, ami hiányzik. Igen nagy türelmet igényel megérteni egy ilyen ember belső gondolatait, lényének működését, de meglátod egy idő után hálás leszel a sorsnak azért, amiért befogadott téged az életébe.
Miről ismered fel őket?

1. A szívükkel gondolkodnak
A szívük vágyát követve mérlegelnek és gondolnak át mindent, a legkisebb megerőltetés nélkül. Azonban problémát okoz nekik, ha mély vízbe kell hirtelen fejest ugraniuk, anélkül, hogy alaposan megvizsgálták volna az adott helyzet körülményeit.

2. Mindent kimondanak –ami a szívükön, az a szájukon
Számukra alapszükséglet szabadon kifejezni a gondolataikat, érzéseiket mindennel kapcsolatban, annak érdekében, hogy úgy érezzék, megbecsülik és meghallgatják őket. A sors iróniája, hogy az érzékeny embernek nagyon nehéz mások tanácsait hallgatni, pontosan, azért mert a szavakra érzékeny módon reagálnak, és gyakran bántódnak meg, ha nem megfelelően kommunikál a partner a beszélgetés közben.

3. Nem rohannak, át az életükön- megélik a pillanatokat
Minden egyes pillanatnak az életükben jelentősége és értéke van. Ha bárki nyomást gyakorol rájuk és sietteti őket, rosszul jár… csak a feszültséget növeli bennük, nem erősíti meg a baráti köteléket, sőt, a bizalmat sem, amire viszont nagyon nagy igényük van.  Imádnak a körülöttük lévő látványban gyönyörködni, rohanás nélkül, és igyekeznek mindenféle stressz forrást minimalizálni.

4. Megbecsülik, nagyra értékelik az egyedül eltöltött időt
Az érzékeny emberek számára nagyon fontos az egyedül eltöltött idő. Alapszükségletük egyedül kibontakozni, megpihenni… Ugyanis lényükből fakadóan perceken belül magukba szívják a környezetük durva, negatív energiáit.

5. Csak jó dolgokra törekednek
Valóban, tiszta szívből, csak jó dolgokat szeretnének megvalósítani a világban, és szívvel lélekkel csinálják azt, amibe belevetik magukat. Amikor a nagyszerű dolgok, amiken dolgoznak, nem úgy alakulnak, ahogyan eltervezték, mély szomorúsággal tölti őket el. Például a saját kezűleg készített ajándékaik fogadtatása nem egészen olyan, mint ahogyan remélték.

6. Figyelmük kiterjed a részletekre is
Néha túlgondolnak minden apró részletet, mindenféle megközelítésből megvizsgálják az adott helyzetet, ami a környezetüket megőríti kissé. De az alapos szemlélődésük általában lenyűgöző eredménnyel zárul. A figyelmüket a testbeszédre és az érzelmekre összpontosítják, mindenkire és mindenre kiterjesztve azt. A környezettől, természettől, tárgyaktól kezdve az állatokig, emberekig. Gyakran képesek előre eseményeket megjósolni. Így például betegséget, ami még csak lappang a szervezetben, de terhességet, munkahelyi előrelépést vagy természeti katasztrófát is.
 
7. Kitűnő tanácsokat tudnak adni
Kiváló helyzetelemzők, majd a legjobb tanáccsal tudnak szolgálni. Szeretik azt az érzést, hogy szükség van rájuk, és képesek harcba szállni, amikor úgy látják, a jó tanácsukat nem megfelelő célra használják fel.

8. Többnyire kemény külsővel rendelkeznek
Az érzékeny emberek kívülről sokszor nagyon kemény, szigorú külsővel rendelkeznek, és jellemzően, akaratlanul is haragudhatnak rád hónapokon keresztül is. (ezt pedig szigorú, rideg arckifejezéssel jelzik feléd. )Lehet, egy egészen aprócska dolgot mondtál vagy tettél, így néha vissza kell, majd fognod magad mielőtt cselekednél, annak érdekében, hogy a jó kapcsolatotok megmaradjon, vagy ne szerezz még nagyobb fájdalmat.
Felismerik, mi az, amivel tényleg foglalkozniuk kell, és semmit sem tesznek csupán azért, mert az más önző érdekeit szolgálja.

9. Tisztában vannak az értékeikkel
Az érzékeny ember pontosan tudja, mikor nem értékelik, és kellő erővel rendelkezik kisétálni a mérgező és méltatlan helyzetekből. Mások talán értetlenül állnak egy-egy ilyen helyzet előtt, azonban őt egy rossz szokásokkal teli baráti kapcsolat arra késztet, hogy zöldebb mezőkre látogasson tovább…

10. Jólneveltek és udvariasak
Mindig számíthatsz kitűnő modorukra, és rendkívül udvariasak a körülöttük lévő emberekkel. Cserébe elvárják ugyanezt az udvariasságot, jól nevelt viselkedést, néha pedig még akkor is durvának látnak, ha egyébként nem vagy az.
 

11. Szenvedélyesek
Legyen szó akár a családról, barátokról, szerelemről, munkáról: a szenvedély sosem alszik ki a mindennapjaikban. Amennyiben nem kapnak megfelelő, vagy kellő visszajelzést, igencsak „bekeményítenek” azokkal szemben, akikbe sok energiát invesztáltak. A szenvedélyes személyiségüknek megfelelően, erősíti őket a másoktól kapott elismerés.
 
12.Spirituális beállítottságúak 
Hisznek a karmában, és abban is, hogy minden okkal történik. Hisznek abban is, hogy az univerzum működése szabályos rendben, egy tökéletes kört leírva működik. Harmóniában szeretnek élni, annak ellenére, hogy legbelül nagyon nehezen találnak erre rá.
Legalább egyszer az életükben kipróbálták már a jógát, meditációt, ugyanis folyamatosan a magasabb összeköttetést keresik az elme és a test között.

13. Intuíciójuk kiemelkedő
Gyakran még azelőtt sejtik az esemény kimenetelét, mielőtt megtörténne. Sokszor ez a jó szándékkal ellenkezően sülhet el, és vádolják vagy hibáztatják őket, holott valójában csak ki akarták fejezni magukat, tanácsot adni másoknak, hogyan kellene cselekedni, és milyen megérzéseik vannak, mi fog hamarosan történni, bekövetkezni.

14. Bíznak a testük jelzéseiben
Amikor nagy döntéseket hoznak az életükben, olyan mintha egy életre szóló szerződést írnának alá, és a testük pontosan jelzi, ha valami nem jó. Néha talán bosszantó lehet, eleinte mindenképpen, de már megtanulták, hogy a testük üzenetei a legjobb tanácsadók, és meg is bíznak benne.

15. Empatikusak másokkal szemben
Képesek beleképzelni magukat a másik helyzetébe, megérteni, mekkora problémát okozhat egy adott helyzet mások életében.  Ennek a szokásuknak akkor van nagy szerepe, amikor egy vitás helyzetbe csöppennek, ugyanis perceken belül felismerik és átérzik azt, és nyomban segítő kezet szeretnének nyújtani a sértett személynek. Azonban sokszor úgy érzik, hogy az emberek nem viszonozzák ezt az együttérző magatartást, ami alkalmanként feldühíti őket.

16. Együtt éreznek
Nagyon komolyan tudnak aggódni, amikor egy bonyolult helyzetben látják embertársukat. A különösen érzékeny embernek mélyen együtt éreznek egy kisgyerekkel, aki elesett a biciklivel, vagy megindítja őket egy film karaktere, vagy ha komolyabb káresemény, tragédia ért valakit.

17. Másokat helyeznek előtérbe önmaguk előtt
Néha annyira belemerülnek más emberek igényeibe, hogy elfeledkeznek a sajátjaikról. Azonban sokszor igen keserű pirula számukra, amikor nem méltányolják sem az erőfeszítéseiket, sem az idejüket. Nem az elismerésért segítenek másokon, de egy szimpla „Köszönöm” tökéletesen elégedetté teszi őket, és köszönet a fáradozásaikért. 

18. Jó emberismerők
Pár percnyi ismeretség után igen nagy alapossággal képesek leírni az illető személyiségét. És ahogyan telik az idő, az érzékeny emberek, csak a vicc és móka kedvéért, meglepetésszerűen elő tudnak rukkolni egy olyan jellemrajzoddal, és tulajdonságaiddal, melyekről nem is tudtad, hogy léteznek valójában. J

19. Szeretik az állatokat
Különleges kapcsolatuk van az állatokkal, és az állatok rendkívüli módon megbíznak bennük.
Méltányolják azt a szeretetet, kölcsönös tiszteletet, amit az állatok feltétel nélkül adni képesek, ugyanakkor érzékelik az állatok szükségleteit, igényeit is. Mindemellett képesek extra figyelmet fordítani a mindennemű kommunikációs formára, ami tőlük érkezhet. (lehet ez egy rejtett üzenet, vagy bármi más is).

20. Rengeteg kérdést tesznek föl
Annak érdekében, hogy megértsék a világot, rengeteg kérdést tesznek föl. Előfordulhat ebből fakadóan kisebb félreértés, vagy baj, mert mély érzelemmel fűtöttek, így politikai, szociális területet érinthetve kellemetlenebb vizekre képesek evezni… Ami viszont mindig jól sül el: pozitív fényben engedik láttatni az adott helyzetet, amire a kérdésük irányul.
 
21. Minden döntésüket gondosan kiszámítják és mérlegelik azt
A döntéseiket a szívük szava befolyásolja, és minden egyes részletét a belső megérzéseikre hagyatkozva hozzák meg. Rengeteg kérdést tesznek föl magukban, mielőtt a végső döntést meghozzák. „ Miért érzem úgy, hogy ebbe az irányba kell elmozdulnom?” Olybá tűnik ez, mint egy sakkjátszma, és mindig mindenben az ok-okozati összefüggést keresik, mielőtt cselekszenek.

22. Elégedettségre törekszenek a döntéseiket illetően 
Elégedettek, ha egy gondosan megtervezett, fontos stratégiai lépésük pozitívan zárul, és ez általában mindig így történik. Ha mégsem így alakul, keményen megküzdenek a felmerülő önbizalom hiányukkal.

23. Kitűnő probléma megoldók
Lehet, nagyon érzékenyek, de mégsem gondolkodnak egyetlen egy útban a megoldáskeresésük során.  Csordultig vannak érzelmekkel, így egy adott problémát legalább ezer úton, módon próbálnak orvosolni. Szeretik feltérképezni az összes megoldást, kiválasztani a legjobbat, majd pontosan tudják, hogyan, mikor és miképpen hajtsák azt végre.

24. Kiállnak az igazukért
Ha konkrét elképzeléssel rendelkeznek valamiről, hallatják a hangjuk, kiállnak amellett, ha kell egyedül is. Látják és érzik, különböznek a többi embertől, és el is csüggednek, amikor felismerik, mennyi érzéketlen ember él szerte a világban.

25. Bevallják, ha tévednek
 
Tisztában vannak vele, milyen fontos felismerni, és elismerni, ha valamit jól csináltak, vagy helyesen cselekedtek. Éppen ezért nem esik nehezükre bevallani, elismerni a hibáikat, hitelt adva mások véleményének. Beismerve tévedésüket, elnézést kérnek azoktól, akik megérdemlik. Csupán így: „Sajnálom, tényleg neked volt igazad”!
 
Fordította: Lázár Judit
Forrás: http://www.lifehack.org/
Forrás: www.joportal.hu
Tallózva innen: http://www.mindenegybenblog.hu/eletmod-egeszseg/az-empatak-es-erzekeny-emberek-25-jellegzetes