Egészségünk védelmében...

Vérnyomás csökkentő gyógyszert vagy algát? Milyen jó is lenne, ha magunk dönthetnénk el. Azt hiszem nem kérdés melyiket választanánk. Sajnos azonban nem olyan világot élünk...

Többen vagyunk azok, akik havi gyógyszereik kiváltásával küzdenek,  -még többen, akik megfelezzük  drága gyógyszereinket, mint azok, akik megvásárolhatják a méregdrága algakészítményeket. Egyszer kirúgtam a hámból, találtam elfogadható árban algakészítményt. Megrendeltem. Türelmetlenül vártam a futárszolgálatot.

Mit mondjak becsaptam magam. Nem néztem meg a dózist. amit egy havi adagnak gondoltam, egy hétre volt elegendő. Egy hét alatt mit értem el vele? Nem sokat, de elmondhatom kipróbáltam. ..

Azért ajánlom olvassuk el a jótékony hatását.

****

Betegség-megelőző tulajdonságaiban a tengeri alga felér a tejjel
[2011.08.01.] - fuggetlrn.hu/EurekAlert - Hírkategória: Tallózó

Táplálkozás A tengeri hínárok és más 'makroalgák' a tej és a tejtermékek versenytársai lehetnek - már ami az egészségességüket illeti - az úgynevezett bioaktív peptid-tartalmuk miatt, segíthetik a szívbetegségek megelőzését - állapította meg egy, az Amerikai Kémiai Társaság szaklapjában megjelent tanulmány.

A bioaktív peptideket jelenleg főként a tejtermékekből nyerjük, illetve - koncentrált formában - a tejsavóból készült táplálékkiegészítőkből. A tengeri algáknak* (például a japán nori-nak, az európai tengerpartokon fogyasztott dulse-nak és a hawaii lumu palahalha-nak), amelyeket elsősorban a kelet-ázsiai népek (japánok, koreaiak), de más kultúrák is, évszázadok óta rendszeresen fogyasztanak, kevés figyelmet szentelt eddig a tudósvilág.

A kutatók szerint a tengeri algák egy eddig elhanyagolt 'funkcionális élelem'-forrás.

Maria Hayes és kollégái csaknem 100 tudományos tanulmányt elemezve, arra a következtetésre jutottak, hogy egyes tengeri hínárok fehérjéi ugyanúgy működnek, mint a tej bioaktív peptidjei: csökkentik a vérnyomást, majdnem olyan mértékben, mint a gyakran alkalmazott ACE-gátló gyógyszerek.

"Különféle makroalga fajok léteznek, megtalálhatók eltérő környezeti viszonyok között, könnyű termeszteni őket - íme, felhasználásra készen áll egy eddig érintetlen, új bioaktív vegyület-forrás. Ki kell aknázni a lehetőséget" - írják a kutatók a Journal of Agricultural and Food Chemistry mezőgazdasági és élelmiszerkémiai szaklapban.

*Megjegyezzük, hogy a makrobiotikus táplálkozás követői ennél többféle tengeri algát fogyasztanak, nevük: kombu, arame, wakame, nori, hiziki, és mindegyik sajátos gyógyító-megelőző tulajdonsággal bír a diétában. A norit kivéve, amelybe zöldséget-rizst göngyölnek, a szárított hínárféle kétcentis darabját belefőzik a levesbe, és elfogyasztják. (Független)

forrás:

http://www.mok.hu/hirek.aspx?nid=19363#19363